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이것 레몬 케이 퍼 파스타는 너무 좋고 지중해 풍미가 가득합니다. 레시피는 쫄깃한 파스타와 레몬, 소금물 케이퍼, 마늘, 파마산 치즈 및 허브로 만든 가볍고 신선한 소스를 결합합니다.

그리고 준비 완료 15 분.

레몬 케이퍼 파스타로 가득 찬 파란색 접시의 상단.

아직 공식적으로 여름이 도래하지도 않았는데 여기 런던은 너무 좋아요. 그리고 이 길고 따뜻한 날에는 신선한 맛이 가득한 간단한 식사가 정말 필요합니다.

오늘은 이걸 가지고 퀵 레몬 케이퍼 파스타또 다른 쉬운 저녁 조리법 그것은 봄, 여름, 바쁜 주중 밤 또는 당신이 무언가를 빨리 채우고 맛있고 준비하고 싶을 때 좋습니다.

당신은 할 수 있습니다 짧거나 긴 파스타 모양을 사용하십시오. 여기. 당신은 또한 더 사용할 수 있습니다 마늘, 레몬 또는 파마산 치즈를 넣고 실제로 풍미를 조절합니다. 당신의 취향에 따라.

이 요리는 한 줌만 있으면 됩니다. 주요 재료 신선한 레몬과 씹을 때마다 톡 쏘는 짭짤한 풍미가 가득한 편리한 케이퍼와 같습니다.

그리고 모든 것이 매우 빠르게 결합됩니다.

그것은 모두 올리브 오일과 마늘로 시작하고 나머지 재료를 프라이팬에 넣고 부드러워 질 때까지 버립니다. 그러면 나머지도 꽤 빠릅니다. 파스타를 삶아 크리미한 레몬 케이퍼 소스와 함께 프라이팬에 던집니다.

일을 끝내려면 신선한 허브를 뿌리고, 파슬리, 바질 또는 백리향과 같은. 그리고 더 모든 것을 하나로 모으는 파마산 치즈 그리고 언제나처럼 너무 맛있습니다.

나는 이미 케이퍼와 레몬을 곁들인 이 파스타가 이 주변에서 평일 밤의 필수품이 되는 것을 봅니다. 신선한 방울토마토나 올리브도 수시로 추가할 계획입니다. 그렇게 될거야 맛있어 보이는!

재료 목록

  • 파스타
  • 레몬 제스트와 주스
  • 소금물에 담근 케이퍼
  • 마늘
  • 엑스트라 버진 올리브 오일
  • 버터
  • 파마산 치즈
  • 신선한 허브
  • 소금, 후추 및 칠리 플레이크
이 레몬 케이퍼 파스타를 만들기 위한 재료는 흰색 배경 위에 배열되어 있습니다.

레몬 케이퍼 파스타 만드는 법

(참고: 이것은 빠른 설명, 전체 레시피는 페이지 하단에 있습니다)

  • 파스타를 알 덴테로 익히고 레몬 케이퍼 소스를 만듭니다.
  • 마늘과 칠리 플레이크를 올리브 오일에 향이 날 때까지 볶습니다.
  • 케이퍼, 허브, 레몬 주스, 제스트, 파마산 치즈, 파스타 물을 넣고 저어줍니다.
올리브 오일과 마늘을 곁들인 프라이팬과 나머지 소스 재료를 곁들인 프라이팬의 평면도를 보여주는 두 개의 이미지.
  • 버터를 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다.
  • 파스타를 물기를 빼고 프라이팬에 넣습니다.
  • 맛을 보고 간을 조절하세요.
  • 신선한 허브를 뿌리고 한 줌의 파마산 치즈와 함께 제공합니다. 즐기다.
레몬 케이퍼 소스와 버터를 곁들인 프라이팬과 추가된 파스타를 보여주는 두 개의 이미지.

레시피 노트

레몬 케이퍼 파스타 재료

파스타: 물론! 여기서는 재미있는 곱슬 파스타 모양을 사용했고 우리는 그것을 좋아했습니다. 그러나 스파게티, 펜네, 푸실리와 같은 양질의 파스타 모양도 가능합니다.

마늘, 칠리 플레이크, 과일 향이 나는 엑스트라 버진 올리브 오일: 원하는 경우 마늘을 더 많이 사용하고 올리브 오일로 요리하여 향미를 향상시킵니다. 나는 약간의 열을 가하기 위해 칠리 플레이크 (일명 레드 페퍼 플레이크)를 추가하는 것을 좋아합니다.

케이퍼: 소금에 절인 케이퍼는 여기에서 사용하기에는 너무 짜기 때문에 소금물에 절인 케이퍼를 사용했습니다.

레몬: 과즙과 제스트를 더해 화사한 풍미를 더해주는 케이퍼 파스타 레시피입니다.

허브: 신선한 허브를 아끼지 마십시오. 저는 파슬리와 타임을 사용했는데 바질, 딜, 차이브를 대신 사용해도 좋습니다.

파마산: 파마산 치즈는 고소하고 고소한 맛을 내며 레몬 케이퍼 파스타 소스를 맛있게 만듭니다.

소금 후추: 파스타 물에 소금을 넣어 풍미를 더하는 것을 잊지 마세요.

레몬 케이퍼 파스타가 가득한 파란색 접시의 근접.

화이트 레몬 케이퍼 파스타에 곁들일 음식

레몬 케이퍼 파스타로 가득 찬 포크의 클로즈업.  백그라운드에서 파스타와 블루 접시입니다.

더 빠른 파스타 요리법?

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마지막으로 이 쉬운걸 사랑해줬으면 좋겠어 레몬케이퍼 페이스트, 궁금한 점이 있으면 알려주세요! 댓글을 남기거나 메시지를 보내거나 평가해 주세요. 나는 당신의 의견을 듣고 싶습니다!

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레몬 케이퍼 파스타

이것 레몬 케이 퍼 파스타는 너무 좋고 신선하며 지중해 풍미가 가득합니다. 이 레시피는 쫄깃한 파스타, 신선한 허브와 마늘, 짭조름한 케이퍼, 레몬 주스, 올리브 오일, 고소한 파마산 치즈를 결합합니다.

준비 시간5

요리 시간10

총 시간15

강의: 파스타

요리: 이탈리아 사람

예어: 레몬 케이퍼 파스타

인분: 4

칼로리: 335kcal

작가: 카티아

재료

파스타

  • 8온스 (220그램) 파스타 (길거나 짧은 파스타 모양)

레몬 케이퍼 소스

  • 2 스푼 엑스트라 버진 올리브 오일
  • 2 마늘 정향, 다진 것
  • ¼ 티스푼 붉은 고춧가루 (선택 과목)
  • ¼ 컵 (30-40그램) 소금물에 케이 퍼
  • 1 큰 레몬, 주스와 풍미
  • 2-3 스푼 신선한 허브(파슬리, 타임…)
  • ½ 컵 (120ml) 파스타 물
  • ¼ 컵 (30그램) 갈은 파마산 치즈, 더 많은 봉사
  • 1 큰 스푼 버터, 소스 완성

지침

레몬 케이퍼 소스

  • 큰 프라이팬에 중간 열을 가하고 올리브 오일을 가열합니다. 마늘, 칠리를 넣고 좋은 냄새가 날 때까지 몇 분 동안 요리합니다.

  • 레몬 제스트, 레몬 주스, 허브, 파마산 치즈, 파스타 물(½컵이 많아 보일 수 있지만 모든 것을 섞기에 충분함)을 넣고 부드러워질 때까지 저어줍니다. 소스를 끓인 다음 불을 줄이고 버터를 넣고 녹을 때까지 저어주면 소스가 크림처럼 부드럽고 부드러워집니다.

  • 파스타의 물기를 빼고 프라이팬에 넣고 잘 코팅될 때까지 볶습니다. 신선한 허브를 추가로 뿌리고 파마산 치즈로 마무리하고 엑스트라 버진 올리브 오일을 뿌려 풍미를 더합니다.

노트

남은 레몬 케이퍼 파스타: 이 파스타는 바로 먹는 것이 가장 좋지만 남은 음식이 있으면 냉장고에 3일 보관 그리고 후라이팬에 데워서 드시면 됩니다.
영양 사실: 영양가는 1회 제공량이며 온라인 영양 계산기를 기반으로 합니다. 추정치일 뿐이며 전문 영양사의 조언을 대신할 수 없습니다. 내 참조하십시오 공개 정책.

영양물 섭취

칼로리: 335kcal | 탄수화물: 46g | 단백질: 10g | 지방: 13g | 포화 지방: 4g | 다중불포화 지방: 1g | 단일 불포화 지방: 6g | 트랜스 지방: 0.1g | 콜레스테롤: 14mg | 나트륨: 436mg | 칼륨: 185mg | 섬유: g | 설탕: 2g | 비타민 A: 172아이유 | 비타민 C: 15mg | 칼슘: 93mg | 철: 1mg