쉽고 빠른 시금치 파스타!

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시금치 소스를 곁들인 이 간단한 파스타는 빠르고 쉽고 맛있습니다. 에 준비되어 있습니다 15분 미만 온 가족이 좋아할 평일 저녁 식사를 만듭니다.

이것은 그 중 하나입니다 쉬운 파스타 요리에스 또는 원팟 파스타 레시피 순식간에 식탁에서 저녁 식사를 해야 할 때 완벽합니다. 그리고 당신이 나를 사랑했다면 크림 치즈 파스타 또는 흰 콩 파스타당신은 영양이 풍부한 잎이 많은 채소로 가득 찬 이 빠른 시금치 소스를 좋아할 것입니다.

파스타가 요리되는 동안 신선한 시금치를 올리브 오일과 향긋한 마늘을 듬뿍 넣고 볶기만 하면 되기 때문에 이것은 승자입니다. 그리고 시금치의 양이 압도적으로 보이면 몇 분 안에 시들해질 것입니다.

그런 다음 시금치 소스와 파마산 치즈와 잘 어울리는 크림 치즈, 파마산 치즈, 육두구를 듬뿍 넣습니다. 결과는 짭짤하고 크리미하며 육두구의 힌트와 맛있는 밝은 시금치. 파스타를 소스와 함께 버무리고 간 파마산 치즈, 후추를 곁들여 드세요… 그리고 DEVOUR!

만드는 방법 보기

필요한 재료

시금치 소스를 곁들인 이 파스타에 필요한 재료는 다음과 같습니다.

• 파스타
• 아기 시금치
• 크림 치즈
• 파마산 치즈
• 올리브유
• 마늘
• 육두구 (갈거나 갓 강판)
• 소금 후추

그것을 만드는 방법

(참고: 전체 레시피와 재료는 페이지 하단에 있습니다)

• 까지 파스타 삶기 알 덴테
• 향이 날 때까지 올리브 오일에 마늘을 볶습니다.
• 아기 시금치를 넣고 소금으로 간을 한 다음 숨이 죽을 때까지 볶습니다.

• 프라이팬에 크림치즈와 파스타 삶은 물을 넣고
• 파마산 치즈와 간 육두구를 저어주세요.
• 결합될 때까지 파스타를 소스와 함께 던지고 서빙하십시오!

레시피 노트 및 팁

1. 시금치 시들게 하는 방법

큰 프라이팬에 올리브 오일과 신선한 마늘을 중불로 가열하기 시작합니다. 표면적이 넓기 때문에 시금치가 가능한 한 많은 열에 노출되어 고르게 시들 수 있기 때문에 큰 프라이팬이 잘 작동합니다.

마늘 향이 올라오면 시금치를 넣는다. 볼륨은 처음에는 거대해 보이지만 점점 더 다루기 쉬워지면서 시들해질 것입니다. 시금치를 한 줌씩 넣고 소금으로 간을 한 다음 숨이 죽을 때까지 저어줍니다. 모든 것이 몇 분이 걸립니다.

2. 치즈

이 시금치 파스타에 치즈나 헤비 크림을 많이 넣지 않았습니다. 나는 둘 다 사용했다 파스타 요리 물과 크림 치즈 정말 치즈가 많은 파스타 나 크림에 헤엄 치는 파스타를 만드는 것보다 소스를 만드는 데 더 많은 것이 필요합니다.
하지만 갓 간 파마산 치즈의 필수적인 터치를 건너뛰지 마세요. 차이를 만듭니다.

3. 시금치 소스를 곁들인 파스타

이것은 다재다능한 파스타 레시피입니다. 원하는 야채나 단백질을 더 추가할 수 있습니다. 이 시금치 소스와 완벽하게 작동하는 몇 가지 아이디어는 다음과 같습니다.

• 채소: 생 체리 토마토, 익힌 완두콩 및 구운 야채.
• 고기: 구운 닭 가슴살, 베이컨 또는 소시지. 또 다른 맛있는 추가 기능은 파쇄 햄 또는 파르마 햄입니다. 따로 익힐 필요 없이 파스타에 볶으면서 소스에 버무리면 됩니다.
• 물고기: 구운 연어나 찐 연어나 익힌 새우, 이때 육두구는 생략 가능합니다.

더 많은 시금치 요리법을 찾고 계십니까?

저는 시금치의 열렬한 팬입니다. 다재다능하고 편리하며 영양분이 풍부합니다.

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