12가지 맛있는 펜네 파스타 레시피

이 게시물에는 제휴사 링크가 포함되어 있을 수 있습니다. 자세한 내용은 내 공개 정책을 읽어보십시오.

펜네로 무엇을 요리할까요? 여기 있습니다 내가 좋아하는 12이자형 펜네 파스타 레시피 빠른 가족 저녁 식사와 맛있는 고기 없는 식사를 위해.

간단하면서도 창의적인 아이디어 당신에게 영감을 주고 모두를 기쁘게 하기 위해!

당연히 펜네는 아마도 가장 다재다능한 파스타 모양일 것입니다. 그리고 정당한 이유가 있습니다!

그것은 편리한, 그것 모양과 식감이 잘 유지되어 크리미하거나 두툼한 소스와 잘 어울리며 구울 수도 있습니다. 만들기 아주 멋진 만족스러운 식사.

우리 사랑 이것 끝이 각진 두툼한 튜브형 파스타 코팅되고 소스로 채워집니다. 이것 작은 속임수 펜네를 만든다 완벽한 퇴폐적이고 크리미한 파스타 소스부터 야채가 듬뿍 들어간 두툼한 파스타 소스까지 거의 모든 종류의 레시피를 제공합니다.

그리고 우리는 더 많은 펜네를 사랑합니다 “줄무늬“는 이들을 가리킨다. 작은 능선 파스타 소스가 각 튜브에 달라 붙도록 도와줍니다. 아름답게.

얼마나 맛있어?!

이제 우리의 몇 가지를 확인하자 좋아하는 펜네 파스타 레시피, 매콤한 펜네 아라비아타, 크림 치즈 펜네, 페스토를 곁들인 펜네, 야채를 듬뿍 넣은 펜네 등을 찾을 수 있습니다.

즐기다! 엑스

펜네 파스타 조리법

퀵 펜네 아라비아타!

Penne arrabbiata는 확실히 바쁜 주중 저녁 식사를 절약할 수 있는 최고의 이탈리아 파스타 요리 중 하나입니다. 저렴한 찬장 필수품 몇 개와 간단한 YUMMY 파스타 한 그릇을 위한 준비 시간 20분만 있으면 됩니다!

크리미 펜네 파스타

향긋한 마늘, 풍부한 크림 치즈, 파마산 치즈, 약간의 파스타 녹말 물을 넣어 만든 부드러운 소스에 올인했습니다. 이것은 최소한의 재료로 채우고 맛있고 쉽게 채울 수 있는 또 다른 펜네 파스타 레시피입니다.

크리미 시금치 토마토 파스타

내가 가장 좋아하는 펜네 파스타 레시피 중 하나인 크림 시금치 토마토 파스타를 만나보세요. 또한 경제적이고 15분 이내에 준비할 수 있습니다. 편안한 음식을 원하지만 부엌에서 시간을 보내는 데 방해가 될 때 완벽한 파스타 요리 중 하나입니다.

시금치 파스타

시금치를 넣은 이 간단한 펜네 파스타는 빠르고 쉽고 맛있습니다. 15분 이내에 준비가 완료되며 최종 결과는 육두구와 맛있는 밝은 시금치의 힌트와 함께 맛있고 크리미합니다. 간 파마산 치즈, 후추를 곁들여 드세요… 삼키다!

쉽게 구운 펜네

이 쉽고 산뜻하게 구운 펜네 파스타는 맛있고 포만감이 있는 요리로 경제적이고 가족에게 적합하며 확실히 군중을 즐겁게 합니다.

토마토와 호박을 곁들인 파스타

이 사랑스러운 레시피에서 두툼한 펜네 파스타 쌍 아름답게 육즙이 많은 호박과 체리 토마토. 풍미가 가득하고 채소가 가득하며 30분 만에 준비되는 정말 멋진 가족 식사입니다.

리코타 소스를 곁들인 원팟 토마토 파스타

이 훌륭한 파스타 레시피는 바쁜 평일 밤에 완벽합니다! 파스타를 따로 삶아 물기를 뺄 필요 없이, 펜네 파스타는 한 냄비에 맛있는 소스가 다 들어갑니다. 신선한 바질, 리코타, 갈은 파마산 치즈로 완성하세요!

페스토를 곁들인 펜네

페스토를 곁들인 이 맛있는 펜네는 약 20분 만에 모이는 간단한 원팟 파스타 레시피이며, 몇 가지 신선한 재료만 사용하고 풍미 가득한 감미롭고 맛있는 가족 식사를 만듭니다.

노쿡 크리미 토마토 파스타

사진 크레디트:
Gatheringdreams.com

이탈리아 풍미에서 영감을 받은 이 믿을 수 없을 정도로 쉬운 노 쿡 크리미 토마토 파스타는 15분 안에 준비되며, 간단하면서도 놀라울 정도로 만족스러운 완벽한 주중 저녁 식사입니다.

야채 파스타 – 한 냄비!

사진 크레디트:
www.recipetineats.com

이것은 브로콜리, 옥수수, 애호박, 고추/후추, 양파를 통째로 넣고 마늘 허브 토마토 소스를 곁들인 채식 펜네 파스타입니다. 맛있고 건강하며 즉시 준비됩니다.

주키니 페스토 파스타

사진 크레디트:
Gatheringdreams.com

이 주키니 페스토 펜네 파스타는 신선한 페스토를 곁들인 부드럽고 바삭바삭한 주키니가 특징입니다. 바질, 마늘, 아몬드, 올리브 오일, 애호박으로 만든… 좋은 채소가 가득!

원팟 알프레도 펜네 파스타

사진 크레디트:
jessicainthekitchen.com

이 20분 알프레도 펜네 파스타는 완전 채식주의자이고 크리미하며 햇볕에 말린 토마토로 채워져 있습니다. 5분만 준비하면 주중간식 완성!

이 펜네 파스타 레시피가 마음에 드셨다면…

저는 탄수화물을 좋아하고 저탄수화물 다이어트 중 하나를 할 수 없었습니다. 더 많은 파스타 요리법을 찾고 계신다면 저도 공유하게 되어 기쁩니다. 비건 파스타 요리법 아니면 이거 훌륭한 컬렉션 ~의 13가지 초간단 파스타 레시피 15분 이내로 준비됩니다.

더 많은 즐겨찾기:

마지막으로 이것 하나 만들어서 사랑해주시면 좋겠습니다 펜네 파스타 조리법, 궁금한 점이 있으면 알려주세요. 댓글을 남기거나 메시지를 보내거나 평가해 주세요. 나는 당신의 의견을 듣고 싶습니다!

그리고 더 많은 레시피 업데이트를 위해, 내 뉴스레터 구독 그리고 나를 따라와 인스 타 그램, 핀터레스트 그리고 페이스북.

12가지 맛있는 펜네 파스타 레시피

펜네로 무엇을 요리할까요? 다음은 빠른 가족 저녁 식사와 맛있는 고기 없는 식사에 적합한 제가 가장 좋아하는 펜네 파스타 레시피 12가지입니다. 이것 크림 시금치 토마토 파스타 풍미가 가득한 멋진 파스타 요리를 만듭니다.취향 그래서 고급스러운

준비 시간5 분

요리 시간10 분

총 시간15 분

강의: 파스타

요리: 이탈리아 사람

예어: 크림 시금치 토마토 파스타

인분: 4

칼로리: 415kcal

작가: 카티아

재료

파스타

8온스 (225그램) 펜네 (또는 좋아하는 파스타 모양)

크림 시금치 토마토 소스

1 큰 스푼 엑스트라 버진 올리브 오일 (올리브유나 버터도 좋아요)
2 마늘 정향, 다진 것
¼ 티스푼 칠리 플레이크 (선택 과목)
14온스 (400그램) 퓌레 토마토 (또는 퓌레 또는 통조림 으깬 토마토.
¼ 더미 티스푼 고운 소금
⅛ 티스푼 갓 간 후추
½ 티스푼 말린 바질 (또는 다진 신선한 바질 1큰술)
½ 컵 (100그램) 전 지방 소프트 크림 치즈
½ 컵 (50그램) 강판 파마산 치즈
¼ 컵 (60ml) 파스타 요리 물
5온스 (150그램) 신선한 시금치, 씻다

지침

알 덴테가 될 때까지 소금을 넣고 끓인 큰 냄비에 파스타를 요리합니다(포장 지침을 따르십시오). 물을 빼기 몇 분 전에 파스타 삶은 물 약 ½컵을 퍼내십시오.
파스타가 익는 동안 큰 프라이팬을 중불에 놓고 올리브 오일을 넣고 끓기 시작하면 마늘, 칠리 플레이크를 넣고 계속 저으면서 약 1분 동안 볶습니다.
토마토 파사타, 소금, 후추를 넣고 젓고 약 5분 동안 소스가 익도록 둡니다.
크림 치즈, 파마산 치즈, 말린 바질, 준비한 파스타 물 ¼컵을 넣고 저어줍니다. 잘 섞이고 유화될 때까지 저어줍니다.
한 번에 한 줌씩 시금치를 넣고 약 2분 동안 또는 숨이 죽을 때까지 저어가며 요리합니다. 토마토 시금치 소스를 맛보고 원하는 대로 양념을 조절합니다(숙성된 파마산은 짠맛이 강하기 때문에 소금은 ¼티스푼만 추가하지만 소금이나 갓 간 후추를 더 추가하는 것이 좋습니다).
파스타의 물기를 빼고 프라이팬에 넣고 버무려 코팅합니다(약 10초 소요).
불을 끄고 즉시 서빙하십시오. 즐기다!

노트

저장: 이 크리미한 시금치 토마토 파스타 남은 음식을 밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 3일 동안 보관할 수 있습니다. 익힌 파스타에 넣기 전에 다시 데우고 잘 섞일 때까지 버무립니다.

영양 사실: 영양가는 1인분 기준이며 온라인 영양 계산기를 기반으로 합니다. 추정치일 뿐이며 전문 영양사의 조언을 대신할 수 없습니다. 내 참조하십시오 공개 정책.

영양물 섭취

12가지 맛있는 펜네 파스타 레시피