15분 마늘 버섯 파스타 (크림 없음)

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모든 사람은 막바지 저녁 식사를 위해 뒷주머니에 좋은 마늘 버섯 파스타 레시피가 필요합니다! 감칠맛이 가득하고 긴 하루를 보낸 후 기분을 좋게 해줍니다. 간편하고 단 15분 만에 모입니다.

이것은 스파게티와 버섯 애호가를 위한 진정한 대접이며 온 가족을 기쁘게 해줄 것입니다.

나는 탄수화물을 좋아하지만 저녁에는 파스타 요리를 피하려고 노력합니다. 내 모든 다짐에도 불구하고 바쁜 주중 저녁 식사 시간에 아들들을 위해 이 향긋한 마늘 버섯 파스타를 요리할 때면 참을 수 없습니다.

마늘향, 버섯에서 우러나오는 진한 육즙, 고소한 파마산치즈, 향긋한 파슬리.. 너무 좋다..

누가 저항할 수 있습니까? 내가 아니야.

크고 대담한 맛을 좋아한다면 이 마늘 버섯 파스타가 제격입니다!

필요한 재료

• • 파스타
  • 버섯
  • 마늘
  • 엑스트라 버진 올리브 또는 올리브 오일
  • 파마산 치즈* (선택 과목)
  • 칠리 플레이크(선택 과목)
  • 신선한 파슬리
  • 소금 후추

마늘 버섯 파스타 만드는 법

얼마나 쉬운지 알려드리겠습니다…

• 까지 스파게티 삶기 알 덴테
• 큰 프라이팬에 올리브 오일에 마늘과 칠리 플레이크를 볶습니다.
• 버섯, 소금, 후추를 넣고 약 7분간 볶습니다.
• 파스타는 물기를 빼고 약간의 식수를 남겨둡니다.
• 파스타, 식수, 파마산 치즈, 다진 파슬리를 넣습니다.
• 잘 섞일 때까지 중불로 볶는다
• 여분의 파마산 치즈와 올리브 오일의 좋은 이슬비와 함께 제공하십시오. 완료!

레시피 노트 및 팁

놀라운 냄새와 맛을 자랑하는 향긋한 마늘 버섯 파스타에 대해 사랑하지 않을 수 있는 것은 무엇입니까? 그것은 완전히 맛있고 풍미가 가득하며 테이블 위에 있습니다. 15 분비용만 서빙당 $1.20!

이것은 제가 가장 좋아하는 쉬운 버섯 요리법 중 하나입니다. 크림 없음, 버섯, 섬유질, 마늘, 올리브 오일과 같은 실제적이고 건강한 재료로 가득 차 있습니다.
파마산치즈는 생략하고 비건 도.

버섯은 건강합니까?

맛있는 버섯 섬유질, 비타민, 셀레늄과 같은 중요한 미네랄과 면역 체계를 강화하는 항산화 물질이 풍부합니다. 게다가 버섯도 무지방, 저나트륨, 저칼로리.

이 파스타 레시피에 사용할 버섯은 무엇입니까?

포토벨로, 베이비 벨라, 크레미니, 베이비 포토벨로(재미있는 이름이 정말 많습니다!) 하지만 이 레시피에서는 모두 잘 작동합니다.
이 갈색 Varie는 일반적인 흰색보다 더 많은 풍미를 자랑하며 포토 벨로 버섯은 많은 요리법에서 제가 자주 찾는 버섯입니다.

이 마늘 버섯 파스타 맛이 좋은 이유는 무엇입니까?

마늘, 파슬리, 올리브 오일을 듬뿍 넣고 풍부한 버섯과 파마산 치즈를 넣어 감칠맛을 더했습니다.
감칠맛 풍미는 이 요리를 좋은 것에서 놀라운 것으로 바꾸는 풍부하고 풍미 있는 요소입니다!