2가지 성분의 초콜릿 바나나 아이스크림

이 게시물에는 제휴사 링크가 포함되어 있을 수 있습니다. 자세한 내용은 내 공개 정책을 읽어보십시오.

냉동 바나나, 무가당 코코아 가루, 푸드 프로세서만 있으면 됩니다. 크리미하고 맛있는 저지방 초콜릿 바나나 아이스크림.

잠깐만, 내가 설명해 줄께: 이것은 포화 지방, 옥수수 시럽 및 칼로리가 들어있는 일반 상점에서 구입하는 종류의 아이스크림이 아닙니다. 이것은 전통적인 아이스크림의 건강한 대안, 즉 맛있는 “나이스 크림”입니다. 죄책감 없는 냉동 간식 당신은 기다리고 있었다!

게다가 가격도 저렴하고, 5분 이내로 준비 그리고 당신의 아이들은 그것을 사랑합니다. 우리 모두는 이런 종류의 레시피가 필요합니다!

필요한 재료

• 무가당 코코아 가루
• 잘 익은 냉동 바나나

그것을 만드는 방법

(참고: 페이지 하단의 레시피)

• 냉동 바나나와 코코아 가루를 푸드 프로세서에 넣습니다.

내가 말했잖아, 이 레시피는 부끄러워 쉽습니다. 몇 초 만에 완성되며 1회 제공량은 80센트 미만입니다!
그리고 건강합니다. 포화 지방, 옥수수 시럽, 향료가 없습니다.

이 무첨가 초콜릿 바나나 아이스크림은 지방이 적고 영양분이 풍부합니다. 가능하다면 유기농 바나나를 선택하십시오. 기존 바나나보다 약간 비싸지만 건강과 지구에 확실히 더 좋습니다.

레시피 노트 및 팁

초코바나나 아이스크림 재료

달콤한 간식을 위해 아주 잘 익은 바나나를 사용하고 작은 덩어리로 자릅니다. 냉동 백이나 양피지가 늘어선 접시에 바나나 조각을 얼립니다. 슬라이스를 냉동실에 넣기 전에 따로 보관하여 서로 달라붙지 않도록 해야 합니다. 크고 단단한 바나나 슬라이스 블록을 혼합하는 동안 푸드 프로세서가 깨지는 것을 원하지 않습니다!

좋은 크림은 무엇입니까?

그냥 바나나 기반 아이스크림입니다. 얼린 바나나는 꽤 중립적인 맛이 나지만 코코아 가루나 다른 과일과 같은 다른 재료에 단맛과 크리미한 질감을 더해줍니다.

푸드 프로세서 또는 블렌더?

나는 보통 이 초콜릿과 바나나 아이스크림을 내 강력한 푸드 프로세서(Magimix)로 만듭니다. 하지만 블렌더를 사용하는 경우 고성능 블렌더인지 확인하세요. 당신의 어플라이언스.

더 많은 비건 간식을 찾고 계신가요?

이 건강하고 쉬운 초콜릿과 바나나 아이스크림을 좋아한다면 다음과 같은 쉽고 맛있는 완전 채식 요리법을 살펴볼 수도 있습니다.

이 레시피를 만들면 댓글을 남기거나 평가하거나 사진에 태그를 지정하세요. #theclevermeal 인스타그램에서. 여러분의 의견을 듣고 싶습니다!